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ボーリング

1年振り位?でボーリングをやりました。

昨年よりは成績アップ出来ました(^O^)

子供がダブルを取ったのには驚かされました。

その後、卓球を少しやりましたが、今まで思っていたよりも結構動くのですね。。。

明日の筋肉痛?がちょっと心配です。
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夜中の身体の痛み

夜中に身体が痛くて目が覚めた。

左胸の辺りの肋骨?
右膝
左右の足首

痛くて、身体が起こせなくて、最初はビックリしましたΣ(・□・;)

そんなに寝相が変だったのか???

なんで痛くなったのかは分かりませんが、朝まで仰向けの体勢で寝ていたら、治りました。

横向きの体勢で長くいると、正中切開の辺りがまだ痛くなってきます。