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ウォーキング中のめまい

午前中は、地区の掃除があったので、久しぶりに参加しました。

2013年に急性大動脈解離になってからは、家族に出てもらっていたので、6年振りでした。

重たいものは、力のある若い方々に持っていただいて、掃除をしました。


夕方にウォーキングしましたが、風が吹いていて体感温度が低かったからか、家に着く頃にフワフワするめまいの症状が出てきました。

家に着いてから血圧を測ると、100前後でした。

歩くと血圧が下がりますが、下がり過ぎるとめまいが出る感じです。


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