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気温の変化についていけない!?

昨日よりも暑くなった今日、午後立ち話を数分していたら、立ちくらみがしてきた。

そばにあるものにつかまって、なんとか立っていたが、それ以降調子が優れなくなった。

椅子に座っていても、頭がボーッとして、頭が詰まる感じで、横になりたい。

頭痛ーるアプリで気圧をみても、大きな変化はない。

午後になってから、エアコンの冷たい風と、扇風機の強い風に挟まれて、身体が冷えたか?

リーゼを飲んでも、頭がスッキリしてくるまでに時間がかかり、その間の仕事はスローペース。

あまり考えたくない。

立ちくらみなのか?

血圧を測ってみれば良かった。。。





ゆっくり、のんびり、あせらない。

出来る時に、出来ることを、少しづつ。

がんばらない、がんばらない。





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