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体調いまいち

内科クリニックに行きました。

寒くなって血圧が130から140位になったので、朝に服用しているアジルバの量が10mgから20mgに増えました。

今月のはじめ頃に採血をしているので、今回は血液検査はなしでした。

会計の時に椅子から立ち上がって、お金を払っていると、なんかクラクラする感じ。

そして、薬局に歩いて行って、受付をしている時に、クラクラして倒れそうな感じが襲ってきました。

内科クリニックに戻って診てもらおうかと思ったくらいです。

椅子に座っていると、不整脈がしていました。

そんなことがあったので、その後はなんか体調が良くないです。



追記2121
夜は、緊張型頭痛の頭痛なしみたいな顔、頭の強張りや、肩こり、首こり、椅子に座っていると、クラクラ、クラーッとくるめまいが数回ある。

夜になっても体調いまいち・・・。






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重い物を持ったから?

首筋が痛い。

左脇の手術痕が痛い。

いろいろありますね。





閃輝暗点中

風呂からあがって、しばらくしたら閃輝暗点。

只今、閃輝暗点中。





物欲?

今日も一日中寒さったです。

無事に一日過ごせました。

物欲が・・・。



気温は昨日の半分?

暖かかった昨日から一転して、今日は寒い一日になりました。

朝の気温は、昨日の半分でした(@_@)

寒かったからか、大動脈瘤の手術をした時に、ドレンを入れた?チューブを入れた?箇所の傷がとても痛かったです。

その痛みのためか?今日はあまりフワフワするめまいを感じませんでした。





霧の朝

今日は霧の朝のスタートでした。

霧が深いと周りの景色が見えないので、余計なものを見なくてすむのがいいね。



朝、フワフワするめまいが少ないと、身体のことや一日仕事が出来るかな?と、あまり心配することがないので、とても楽なスタートを切れます。


フワフワにとらわれているね。


体調が良くないと思考も良くない方向に行くので、うまく方向転換ができる癖をつけたいです。

最近はストレスフルなので、うまく対処していかないと、まんまと策略にハマってしまう。

体調が良くないと、自分でドンドン物事を負の方向に考えてしまうから、考えなくてうことは考えないようにしたい。


身体とココロが繋がっているなら、考え方を変えれば、体調が良くなるかな?




ストレスフルな状態を抜け出すにはどうするか?



壊される前に逃げるのも手だね。



何を書いているのか支離滅裂。。。




楽しい日曜日

いつもの日曜日とはちょっと違うパターンの行動をした一日でした。





出費は大きかった(^◇^;)けど、楽しい一日でした。



冷たい雨

一日中雨降りでした。

家の中は、暖房使わないと寒くて寒くて。

そろそろ冬の到来ですね。




マルファンの検査

マルファンの検査を受けようと思っています。

まずは主治医に話してですが、どんな検査なのでしょうか?





夕方からフワフワ

夕方から、フワフワ、フラフラ、クラクラするめまいの症状が、強くなってきました。

歩いていると立っていたり歩いていると倒れそうな不安を感じます。

体感温度が上がってきたからか?

気圧が上昇しているからか?

体温調節が出来ないからか?

パソコンに集中し過ぎたからか?

リーゼのせいか?

朝からの肩こりのせいか?

顔の強張りのせいか?

右耳が詰まる感じがするからか?


何だろう?






でも、生きているから、まっ、いいか(^^)