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クラッと一歩

仕事が終わって歩いていたら、急にクラッとして、慌てて足を一歩出して踏ん張った。

それだけで普通に戻って良かった。






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温度差

今日は朝から太陽が出て、日差しがつよく、暑かったです。

毎日の温度差に、身体がなかなかついていけません。



気分転換

朝起きた頃は、何もしたくない、やる気がない、起きていると疲れる、怠い。

何をやっても満足出来ない。

何がしたいのか?

実際、ゆっくりしていても、ゆっくりした実感がない。

という気持ちだったが、午後にちょっと出掛けて気分転換が出来ました。



今日はのんびり

昨日は午後から飲んでいて、早く寝たので、今朝は朝早くに目が覚めました。

それからゴロゴロしてました。



昼間のビールは旨い!

今日やりたかったことは、散髪以外出来たので、昼間からビールで乾杯!

イカ刺し、冷奴、枝豆(^^)

大根のおでん風の煮物も出来たし、ホッケもいい感じ(^^)

買出しした、スーパーのレジ待ちで、クラッとして倒れそうになって、その後しばらくボーッとした感じがあったけど、なんとかなりました。

明るいうちから飲むビールは最高です!!

朝のウォーキング

朝の僅かな時間、雨の中、ウォーキングして来ました。

ほんの10分位、1km。

在宅勤務では、あまり動かないから、大切な時間ですね。



今日気になったこと

昼飯を食べていたら、酢酸?のような刺激臭と、コロッケを食べたらコショーの辛さが喉の奥に来ました。

具合悪くならず、身体は大丈夫ですが、何だったんだろう???


採決の結果

先週採決した結果を聞きに、内科クリニックに行って来ました。

結果はいつもと変わらずで問題なし。

風しんな抗体検査、予防接種の、お知らせが来ていたので、ドクターに聞いてみると、まずは抗体検査からで、先日採血したのが使えるとのことで、早速抗体検査を申込んできました。




今日はまあまあ

月曜日にちょっとひどいめまいが起こることが先週、その前とあったが、今日は普通に生活出来て良かった^ ^



今日もまったり

昨日、今日と引きこもり状態。

TVerで今週のドラマを何個か見て、まったりしてました。